Расписание групповых занятий

понедельник

9 декабря

вторник

10 декабря

среда

11 декабря

четверг

 12 декабря

пятница

13 декабря

суббота

14 декабря

воскресенье

15 декабря

08:00 air yoga Ольга К. air yoga Ольга К.

09:00 morning power Анна Д. morning power Анна Д.

09:30 fitness-yoga (90 мин.) Ольга К. fitness-yoga (90 мин.) Ольга К.

fitness-yoga (90 мин.) Ольга К.

10:00  

pilates 

(метод Polestar) 

Юлия М.

pilates 

(метод Polestar) 

Юлия М.

  power step Ася
10:30

air yoga (продвинутый уровень)

Ольга К.

11:00
   

 


body sculpt Ася
11:30

air yoga (начальный уровень)

Ольга К.

12:00      


13:00

yoga lunch Ольга К.

(13:10)

fitness-mix Надежда

 yoga lunch Ольга К.

(13:10)


fitness-mix Надежда
fitball yoga Артур

 

14:00  

athletic stretch + мфр Надежда

  athletic stretch Надежда
15:00    

fitness-mix Надежда

16:00

latina Оливия

16:30 fitball power Анна Д. fitball power Анна Д. 
17:00

круговая тренировка Анна Ш.

круговая тренировка Анна Ш.  pilates Анна Д. 
 
17:30 body sculpt Ася
body sculpt Ася

18:00

trx Анна Д.(тренажёрный зал)

zumba Анна Ш. zumba Анна Ш. body sculpt Ольга З.

 

18:30

pilates + мфр Юлия М.

body sculpt Людмила  
19:00


 

 

tabata Игорь
19:30 air yoga Ольга К.

pilates 

(метод Polestar) 

Юлия М.

 

air yoga Ольга К.  
20:00  


 

air yoga

— платная секция