Кроссфит в фитнес-клубе "Система Комплекс" - это секционные занятия, развивающие основные качества, такие как: сила, выносливость, ловкость, баланс, координация, работоспособность сердечно-сосудистой системы.

Занятия проходят под чутким руководством Ирины Минаковой в группе не более 6 человек. Любой возраст, любой уровень подготовки – главное желание!