Система
Групповая тренировка
ФитКомбат

ФитКомбат - это тренировка высокой интенсивности в фитнес клубе «Система Комплекс» Орёл.


Занятие предполагает высокую кардио-нагрузку, которая помогает сжечь лишний жир, улучшить метаболизм, подтянуть тело и уменьшить объемы. Интенсивность достигается благодаря чередованию движений различных техник единоборств, выполнению их в различных интересных комбинациях, которые задействуют все мышцы вашего тела.


Данная тренировка улучшает ваши скоростно-силовые показатели, способствует похудению и улучшению тонуса всего тела.

01 ФитКомбат
Развивают выносливость и укрепляют сердечно-сосудистую систему
02 ФитКомбат
Очень простая система связок.
03 ФитКомбат
За одну тренировку вы сможете сжечь около 700 калорий.
04 ФитКомбат
Тренировка развивает вашу координацию и гибкость, улучшает осанку и укрепляет позвоночник.
ФитКомбат