Фитнес микс - это групповая тренировка в фитнес клубе «Система комплекс» Орёл смешанного формата, которое вобрало в себя все самое лучшее из мира фитнеса. Класс состоит из комплекса упражнений аэробной и силовой нагрузки, калланетики и стрейчинга. Благодаря занятиям фитнес микс Вы быстро обретете желаемую форму, похудеете и укрепите тонус мышц. Данный формат создан для тех, кто следит за своей физической формой и стремится к гармоничному развитию.