Система
Секция
Кикбоксинг

Секция «Кикбоксинг» в Фитнес - клубе «Система Комплекс» Орёл — это вид единоборств, который развивает силу и выносливость. Данный вид спорта подразумевает удары руками и ногами, делая акцент на все группы мышц. Это смешанное боевое искусство подходит, как для мужчин, так и для женщин. Кикбоксинг имеет большое количество преимуществ: сжигание калорий, улучшение работы сердца и уровня координации, поддержание водного баланса, улучшение осанки, а также Вы сможете научиться самообороне, что несомненно влияет на уверенность в себе. Существует несколько групп по возрасту и уровню подготовки. Для занятий на секции не требуется специальных навыков.

01 Кикбоксинг
Звёздный состав тренеров «Школы Чадиных».
02 Кикбоксинг
Постановка правильной ударной техники.
03 Кикбоксинг
Общая физическая подготовка и развитие выносливости.
04 Кикбоксинг
Подготовка к соревнованиям.
Кикбоксинг