Пилатес+МФР - это специальный оздоровительный класс реабилитационной направленности в фитнес клубе «Система Комплекс» Орёл. Двойная польза от класса-совмещение уникальной методики пилатеса и методики миофасциального расслабления. Основной принцип пилатеса -научиться контолировать свое тело и разум, принцип МФР- расслабить фасции и глубокие мышцы.  На классе используется специальное оборудование- ролл для массажа. Класс подходит для всех уровней подготовки и не требует специальных навыков.