Это оздоровительное занятие, основанное на асанах йоги и адаптированное для людей с различными особенностями организма.

Главным инструментом на этом классе будет Ваше тело и разум, а также будет использовано дополнительное йога-оборудование, что позволит Вам получить максимальную гармонию тела и разума.

На йогатерапии Вы научитесь двигаться в безопасном диапазоне, проработаете каждую мышцу и сустав, а также обретете душевное спокойствие и устойчивость к стрессовым ситуациям.

Подходит для людей с разными уровнями подготовки!